Foto: z otevřených zdrojů
Psychologie je považuje za přirozené etapy ve vývoji páru, které vznikají v určitých obdobích společného života.
Krize ve vztazích nejsou náhodné hádky a nejsou známkou „špatného“ člověka v okolí. Psychologie je považuje za přirozené etapy vývoje páru, vznikající v určitých obdobích společného života. Změna rolí, odpovědnosti, životních priorit a úrovně intimity vytváří napětí, kterému se nelze vyhnout. Natalia Garina, magistra psychologie a psychoterapeutka, v rozhovoru pro RBC-Ukrajina uvedla, jaké krize vznikají v různých fázích vztahu a jak je lze přejít bez paniky a následků.
Podle odbornice právě způsob, jakým partneři těmito krizemi procházejí, rozhoduje o tom, zda se svazek stane zralým – nebo se postupně rozpadne.
1-2 roky manželství – krize adaptace
Období idealizace končí, manželé se setkávají s reálným životem, financemi, odlišnými rodinnými scénáři.
„Konflikty často vypadají malicherně, ale ve skutečnosti jde o utváření vlastních pravidel života. Důležité je partnera nepřevychovávat, ale dohodnout se,“ říká odborník.
3-4 roky – krize rolí a moci
Vyvstává otázka, kdo je za co zodpovědný, čí kariéra má přednost, jak se rozhoduje. Pokud se tato témata zamlčí, objevuje se kontrola nebo pasivní agrese.
„Cestou ven je otevřené vyjednávání o odpovědnosti a hranicích,“ radí terapeut.
5-6 let – krize z přetížení
Pro mnoho párů je to období porodu nebo nahromaděné únavy. Manželé ustupují do pozadí, intimita se snižuje. Pár, jeho city a intimitu je třeba chránit: společný čas není luxus, ale nutnost.
7-8 let – krize rutiny
Stabilita bez rozvoje vytváří pocit prázdnoty. Vztahy potřebují obnovu prostřednictvím nových společných cílů, nikoliv radikální destrukci.
10-12 let – krize citového vyčerpání
Život přechází do funkčního režimu. Pokud se citový kontakt neobnoví, pár začíná žít jako soužití.
15-20 let a dále – krize přehodnocení a smyslu života
Partneři se mění, děti rostou a svazek vyžaduje nový formát intimity.
„Krize samy o sobě rodinu nezničí. Ničí ji neochota uznat změnu a znovu jednat o dohodách. Právě schopnost prožít tyto etapy a umět se společně přizpůsobit nové realitě odlišuje zralý pár od křehkého,“ shrnuje Natalia Garina.
